網紅的藏寶箱原來瑪丹娜的身材就是這樣練出來的啊！
上完課的隔天帶著痠痛到爆炸的臀大肌、股四頭肌，躺在床上動也不想動的這樣想著。。。
Nicole Winhoffer的健身課程一直都讓學生處在這樣暗矇矇的環境裡，
動次動次的音樂開得老大，
混合了不停跳動的舞步和高強度的間歇訓練肌耐力；
再搭配上Nicole整堂課都沙啞得性感的嗓子，
根本讓人誤以為來到了一場Brunch Party，只是少了酒精，
但整個場子卻嗨到不行!!!!!!
以下這影片轉發自Nicole Winhoffer 的instergram。
(大家可以找找看我在哪裡唷)
與其說她的動作有多獨門多有效，
還不如說是因為她的個人魅力和感染力，讓所有人都能和喜愛她一樣的愛上這瘋狂小教室。
這才是我在其他地方所沒見過，沒人學得來，也偷不走的❤️
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